slaapkamer met planten

Misschien denk je niet direct aan planten bij het inrichten van de slaapkamer. Toch kan het heel goed én heel stijlvol zijn om een mooie groene plant in de slaapkamer te zetten. Planten stralen rust uit én kunnen de lucht zuiveren. Welke slaapkamer plant kan je het beste kiezen? Onze experts van Westwing hebben een lijstje voor je gemaakt met geschikte slaapkamer planten. Ontdek de slaapkamer ideeën en de meest uiteenlopende slaapkamer inspiratie bij Westwing.

Hoe zuiveren planten de lucht in de slaapkamer?

Sommige mensen denken dat het niet goed is om planten in de slaapkamer te zetten omdat ze onze zuurstof zouden afnemen. Planten doen namelijk aan fotosynthese. Dat betekent dat ze van het zonlicht overdag zuurstof kunnen maken, maar ’s nachts niet. ’s Nachts nemen ze zuurstof op en stoten ze CO2 uit. Toch blijkt het niet waar te zijn dat het slecht is om planten in de slaapkamer te zetten. De hoeveelheid zuurstof die ze verbruiken is te verwaarlozen. Bovendien produceren ze dus overdag juist extra zuurstof, verhogen ze de luchtvochtigheid in de slaapkamer én stralen ze rust uit!

Voordelen van planten in de slaapkamer

Een volwassene verbruikt wel 190 liter zuurstof tijdens het slapen. Een beetje plantaardige zuurstof extra is dus meer dan welkom. Welke voordelen hebben planten in de slaapkamer nog meer?

  • Productie van extra zuurstof
  • Verhoging van de luchtkwaliteit
  • Verhoging van de luchtvochtigheid
  • Planten zorgen voor minder stress
  • Kunnen helpen tegen verkoudheid en allergie
  • Planten zorgen voor een frisse geur
  • Kan de stemming positief beïnvloeden
  • Planten kunnen een positieve invloed hebben op hoofdpijn
  • Goede invloed op slaap
  • Planten hebben een goede invloed op de hersenfunctie

10x planten in de slaapkamer

  • Aloë Vera – De meest luchtzuiverende plant? Zonder twijfel is dat de Aloë Vera! Deze plant filtert zelfs de schadelijke stoffen uit verf of schoonmaakmiddelen uit de lucht.
  • Zaagcactus – Deze plant kan goed tegen weinig daglicht en staat liever niet in de volle zon. De bladeren van deze plant groeien alleen ’s nachts!
  • Witte jasmijn – De geur van jasmijn heeft een rustgevend, kalmerend effect. Ook zijn de witte bloemen van de jasmijn prachtig in de slaapkamer.
  • Calathea – De Calathea sluit ’s nachts zijn bladeren en opent deze ’s ochtends vanzelf weer. Deze plant heeft een sterke luchtzuiverende werking.
  • Sanseveria – De vrouwentong of sanseveria produceert vooral ’s nachts veel zuurstof. Een ideale plant om de luchtvochtigheid in de slaapkamer een boost te geven dus.
  • Aglaonema – Aglaonema gedijt goed in een omgeving met weinig licht. Hij kan tegen een stootje en zuivert de lucht goed!
  • Klimop – Makkelijk te onderhouden én lekker speels; de klimop plant kun je heel goed een hangende plek geven in de slaapkamer.
  • Nestvaren – Deze plant staat prima in een ruimte met weinig zonlicht. De fris groene bladeren hebben een prachtige, frisse uitstraling.
  • Lavendel – Lavendel heeft een heerlijke, ontspannende, rustgevende geur. Lavendel kan zelfs helpen bij slapeloosheid. Deze plant krijgt graag direct zonlicht.
  • Vioolbladplant – De bladeren van deze plant doen denken aan de vorm van een viool. Deze Ficus staat graag op een plek met een constante temperatuur.

Stylen met planten in de slaapkamer

Naast hun functionele werking, zijn planten ook erg decoratief in de slaapkamer. Planten geven de ruimte een natuurlijk accent en een vleugje kleur. Waar zet je de plant neer en hoe kun je hem mooi combineren?

  • In de hoek van de slaapkamer – Een grotere plant kun je het beste een plekje geven op de vloer. Bijvoorbeeld in een hoek van de slaapkamer.
  • Op een nachtkastje of ladekast – Zet je plantje naast een mooie fotolijst of je favoriete boek.
  • Hangend in een hoek of langs het raamkozijn óf hangend vanaf een kledingkast – Dit geeft ook hoger in de ruimte een bijzonder effect.
  • In de vensterbank – Hier kun je een paar kleine planten combineren met decoratieve items.
  • Op een plank aan de muur – Combineer de plant hier met andere wanddecoratie, bijvoorbeeld met foto’s of schilderijtjes. Zo ontstaat een mooi tafereeltje.

Extra rust creëren in de slaapkamer met planten

Het beste kun je je slaapkamer niet te druk en kleurrijk inrichten. Door het kleurenpalet eenvoudig te houden, te kiezen voor natuurlijke materialen en de ruimte niet te vol te zetten leg je een sterke basis voor een goede nachtrust. Kies niet voor druk behang of opvallende muurstickers, maar eerder voor een slaapkamer in wit of grijs. Hieronder laten we je een aantal tips zien voor een rustgevende sfeer in de slaapkamer.

  • Gebruik rustige en niet te veel kleuren. Laat je eventueel inspireren door de slaapkamer kleuren van 2021.
  • De kleuren groen en blauw hebben een rustgevende werking, mits je er niet te veel van gebruikt.
  • Zorg voor voldoende (sfeer)licht met behulp van elegante lampen
  • Zorg voor een goede ventilatie en koel de slaapkamer eventueel met behulp van een airco.
  • Voeg slaapkamer planten toe om voor extra zuurstof en frisse lucht te zorgen.

Stijlen voor de slaapkamer met planten

In principe kun je binnen elke stijl planten toepassen, maar een paar stijlen lenen zich hier extra goed voor.

  • De landelijke slaapkamer – Deze stijl is gebaseerd op harmonie, lichte tinten, natuurlijke materialen en een rustieke plattelandssfeer. Natuurlijke planten passen perfect bij deze look.
  • De Scandinavische slaapkamer – De Scandinavische slaapkamer is fris en elegant. Alles draait binnen deze stijl om minimalisme en sfeer. Lichte kleuren en zachte kleuraccenten worden gecombineerd met natuurlijke en warme materialen. Verrijk deze look met groene planten voor een perfect plaatje.

Heb jij last van slapeloosheid of onrustige nachten? Denk er eens over om een plant toe te voegen aan de slaapkamer. Planten zijn naast functioneel bovendien ook erg stijlvol en geven de ruimte een natuurlijke touch. Zoek je meer informatie over een ander onderwerp omtrent het inrichten van de slaapkamer? Zoek je tips voor kleine slaapkamers? Info over inloopkasten, hoofdborden of het selecteren van een complete slaapkamer? Je vindt het allemaal bij Westwing!