Olie voor huidverzorging

Tijd voor een DIY: dit keer de gezichtsscrub en peeling. Wist je dat veel gezichtscrubs microplastics bevatten? Microplastics zijn kleine kunststof deeltjes die niet afbreekbaar zijn en slecht oplossen in water. Ze zitten in veel producten, omdat ze er onder andere voor zorgen dat ze onze huid gladder maken. Tijd voor actie dus! Maak vandaag nog je eigen gezichtsscrub met deze 3 DIY-recepten. 100% natuurlijk en goed voor het milieu, maar ook voor je huid. Waar wacht je nog op?

Waarom een peeling?

Misschien heb je het al voorbij zien komen in het artikel over een vette of droge huid, maar met een peeling verwijder je dode huidcellen en stimuleer je de celdeling van de huid. De aanmaak van collageen wordt gestimuleerd en een peeling maakt de huid gladder. Hierdoor kunnen je verzorgingsproducten nog beter hun werk doen, want de werkstoffen worden beter opgenomen door de huid.

Hoe vaak kun je dit doen? Gebruik 2 of 3 keer per maand een peeling of scrub, afhankelijk van je huidtype. Een droge huid is vaak gevoeliger, dus doe dan een keer in de maand een peeling. Een vette huid mag minimaal één keer per week een peeling krijgen.

Verschil tussen scrub en peeling

Wat is nu precies het verschil tussen een scrub en een peeling? Bij een scrub wordt er gebruik gemaakt van een korrel waarmee de dode huidcellen worden verwijderd. De korrel doet als het ware z’n werk en hierdoor wordt de doorbloeding van de bovenste huidlaag gestimuleerd.

Let op: met een grove korrel kun je je gezicht beschadigen. Gebruik daarom voor je gezicht het liefste een fijne korrel. Voor je lichaam kun je wel een grove korrel gebruiken.

Een peeling heeft ook als doel om dode huidcellen te verwijderen, maar dit wordt door een hele lichte korrel of zelfs zonder korrel gedaan. Een peeling heb je in verschillende vormen en zorgt ervoor dat het bovenste laagje van je huid (de dode huidcellen) losweekt. Zo zijn er lichte peelings, maar ook zeer diepe peelings.

In vergelijking met een scrub is een peeling intensiever en het zorgt ervoor dat de huidstructuur – op termijn – wordt verbeterd. Ook verfijnt een peeling fijne lijntjes en grove poriën. Zowel een scrub als een peeling kun je thuis gebruiken. Wil je de meest effectieve peeling? Kies dan voor een chemische peeling die je laat uitvoeren door een huidinstituut.

Na een peeling is je huid kwetsbaarder en gevoeliger dan normaal, gebruik daarom altijd een verzorging met zonbescherming erin.

Chemische peeling

Wanneer is er sprake van een chemische peeling? Bij een chemische peeling wordt er gebruik gemaakt van hoge concentraties zuren. Denk hierbij aan glycolzuur, salicylzuur en melkzuur. Deze zuren zorgen ervoor dat de dode huidcellen makkelijker loslaten. Het resultaat? Je huid wordt op termijn steviger omdat de aanmaak van collageen wordt gestimuleerd.

Mensen die last hebben van acne, littekens of pigmentvlekken kiezen vaak voor een chemische peeling omdat deze op termijn de huidstructuur en huidconditie verbetert.

Geen zin om zelf een peeling te maken en koop je er liever een in de winkel? Ga dan voor een natuurlijke variant die geen microplastics bevat.

Peeling gezicht: een goede voorbereiding is het halve werk

Voordat je begint met een gezichtsscrub is het van belang dat je gezicht goed gereinigd is. Wees voorzichtig met de huid rondom je ogen en mond, de huid is hier dunner dan op de rest van je gezicht. Gebruik eventueel een badstoffen hoofdband en verwijder de peeling altijd met lauwwarm water.

Doe de peeling het liefste ‘s avonds, want ’s nachts herstelt je huid het beste. Zo kun je na de peeling direct een voedende nachtverzorging aanbrengen voor een optimaal resultaat.

Een goede peeling of scrub hoeft niet duur te zijn. De meeste ingrediënten heb je zelfs al in huis. Hieronder delen we drie eenvoudige recepten zodat jij binnen no time je eigen scrub kunt maken.

3 Recepten voor het zelf maken van een scrub of peeling

Recept 1: Suiker scrub

Wat heb je nodig?

  • 1 eetlepel suiker.
  • 2 eetlepels argan-, olijf-, avocado, jojoba-, of kokosolie voor een droge huid, druivenpit-, zonnebloem-, wilde rozen- of walnootolie voor een vette huid of avocado-, argan-, of macadamia-olie voor een gevoelige huid.
  • 1 eetlepel honing.
  • Enkele druppels amandelolie.

Hoe ga je te werk?

Meng 2 eetlepels olie naar keuze en 1 eetlepel honing in een kom en roer dit goed door elkaar. Voeg vervolgens 1 eetlepel suiker toe en blijf goed roeren. Tot slot voeg je enkele druppels amandelolie toe en meng dit geheel goed door. Maak je gezicht vochtig en breng dan de peeling aan op je gezicht. Masseer het geheel met ronddraaiende bewegingen zachtjes in de huid. Tot slot spoel je de huid af met lauwwarm water en breng je een lotion aan. Eindig je ritueel met een voedende crème of serum.

Verschillende varianten

Een suikerscrub kun je ook maken met groene thee, yoghurt of gezette koffie. Laat de thee of koffie eerst goed afkoelen. Gebruik voor deze combinaties 1 eetlepel suiker, 1 eetlepel honing en 1 eetlepel yoghurt/ groene thee of koffie. Voeg voor extra voeding optioneel 1 theelepel olijfolie toe. Meng alles goed door elkaar en scrubben maar.

Recept 2: Havermout scrub

Havermout beschermt en kalmeert de huid en heeft daarnaast ook een beschermende werking. 

Wat heb je nodig?

  • 2 eetlepels havermoutvlokken (ongekookt).
  • 1 eetlepel honing.
  • Optioneel: etherische olie zoals tea tree of rozemarijn.

Hoe ga je te werk?

Meng de havermout met de honing. Voeg eventueel enkele druppels etherische olie toe en meng dit goed door elkaar. Breng het geheel op je gezicht aan en masseer dit met ronddraaiende bewegingen in je huid. Spoel daarna je huid goed af met lauwwarm water en breng een voedende lotion en crème aan.

Tip: voeg 1 eetlepel bruine basterdsuiker en 1 eetlepel olijfolie toe voor een intens effect.

Recept 3: Kaneel peeling

Kaneel is rijk aan antioxidanten en daarom ideaal om te gebruiken als ingrediënt voor een peeling.

Wat heb je nodig?

  • 2 eetlepels kaneel.
  • 1 eetlepel honing.
  • Optioneel: amandel-, of olijfolie (1 eetlepel).

Hoe ga je te werk?

Meng alle ingrediënten goed door elkaar en breng vervolgens het geheel op je gezicht aan. Masseer het weer goed in je huid en laat het 5 minuten zitten. Spoel het vervolgens af met lauwwarm water en breng je verzorging aan.

Tip: bewaar je scrub in een afgesloten glazen pot. Hierdoor kun je ze nog langer bewaren en hoef je niet telkens een nieuwe scrub te maken.

Zo, je peeling is klaar. Ben je helemaal in de ban van persoonlijke verzorging? Vergeet ook niet om je haren mee te pakken als je klaar bent. Zo heeft droog haar een andere behandeling nodig als pluizig haar. Maak je masker zelf en lees hier alles over een fijne DIY-haarmasker.  

Registreer je op Westwing en mis geen enkele deal voor de beste persoonlijke verzorging.