persoonlijke verzorging

Goed zorgen voor jezelf maakt gelukkig

Persoonlijke verzorging is natuurlijk een breed begrip en betekent voor iedereen iets anders. Wat wij hier onder persoonlijke verzorging verstaan is het verzorgen en het schoonhouden van je lichaam. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan gezichtsverzorging en mondhygiëne. Maar vergeet ook zeker niet de verzorging van je haar, nagels, tanden, handen en voeten. 

Voor de verzorging van je lichaam en je gezicht is het belangrijk om te weten wat voor huidtype je hebt. Om het wat gemakkelijker te maken onderscheiden we 5 verschillende huidtypen: de droge huid, gevoelige huid, vette huid, gemengde huid en de rijpe huid. Voor een gevoelige huid kan het goed zijn om producten te kiezen zonder parfum en alcohol. Bij een vette huid is reinigen en scrubben juist extra belangrijk, ook bestaan er veel verzorgingsproducten die speciaal geschikt zijn voor een wat vettere huid.

Nu zijn er een aantal tips die voor ieders persoonlijke verzorging en voor elk huidtype van belang zijn. Daarbij horen het gebruik van een nachtcrème voor je gezicht, het gebruik van een serum in de morgen of in de avond en het gebruik van zonnebrandcrème (ook in de winter!).

Vergeet je handen en voeten niet! Deze kan je zelf goed verzorgen door het gebruik van hand- of voetcrème en door je nagels te knippen, te vijlen en eventueel ook te lakken Daarnaast kan je jezelf natuurlijk ook trakteren op een manicure of pedicure.

Succes met het uitzoeken van jouw persoonlijke verzorging routine en het allerbelangrijkste: geniet ervan!

Zeep maken in marmeren look

Zelf zeep maken in marmer look

hond met rood hoedje en vrouw houdt een hartje vast

Single? Vier jij Valentijnsdag alleen? Met onze tips wordt deze dag een feestje!

Hondje in bed met een dekentje kijkt zielig

Winterblues: hoe om te gaan met een winterdepressie?

Een volkoren boterham met ei en spinazie is goed voor je brein

Brainfood: voeding die jou weer aan het denken zet

vrouw in bed heeft last van haar rug

Rugpijn? De beste oefeningen tegen lage rugpijn

een japanse thee ceremonie met groene matcha thee

Theetijd! Tips voor een perfecte Japanse theeceremonie

vrouw zit in kleermakerszit op de grond te mediteren met kaarsen

Mediteren kun je leren: Een kleine praktische gids om te mediteren

Vrouw draagt mondkapje

Hoe draag je een mondkapje?

desinfecterende handgel DIY

DIY - Zelf desinfecterende handgel maken

boek emt kaarsen en flesjes etherische olie op bed - Zelf luchtverfrisser maken

DIY - Zelf luchtverfrisser maken

Naaimachine, mondkapje materiaal, draden

DIY - Zelf een mondkapje maken

Vrouw in bad in een spa hotel met uitzicht op natuur

13x tips voor het vinden van jouw lievelings spa hotel in Nederland

Handen wassen belangrijk om te voorkomen dat bacteriën en virussen zich kunnen verspreiden

Stappenplan voor het handen wassen

vrouw kijk uit het raam en doet aan niksen

Niksen: de nieuwe woon- en leeftrend van Nederland

Heldere wastafel op marmer, daarop een klein dienblad voor zeep etc. als decoratie

7 woonideeën om te ontspannen en te relaxen

Om zonnevlekken te voorkomen bescherm je jezelf tegen de zon met een strandhoed en spf

Zonnevlekken - oorzaken en advies op een rij

ergonomische werken: hoe werkt dat? Tips voor een goede zithouding en werkplek

Ergonomisch werken - wat is een goede zithouding?

Badkamer met bamboe accessoires

Gezicht verzorging - gouden regels voor de dagelijkse huidverzorging

Zelf haarmasker maken

DIY haarmasker maken – tips en eenvoudige recepten

Ricinus olie

Ricinus- of Castor olie: voor wimpers, wenkbrauwen en haar

Gebarste droge grond

Wat te doen tegen een droge huid?

Pluizig haar in paardenstaart met scrunchie en haarklipjes

Wat te doen tegen pluizig haar?

Vrouw met lang bruin haar en haarverzorgingsvitamine

Wat te doen tegen droog haar?

Olie voor huidverzorging

DIY gezichtspeeling – 3 recepten om uit te proberen

Nachtcreme van bynacht

Wat te doen tegen een vette huid?

verschillende beauty producten van the ordinary

Doe-het-zelf gezichtsreiniging in 6 stappen

Krullend blond haar

Wat te doen tegen haaruitval?

Vrouw met grote bos zwarte haren aan het uitwaaien op het strand

Beach look hair – stappenplan voor de perfecte strand look

Rode appel met hand met sterke nagels

Nagels versterken – De beste tips voor gezonde nagels op een rij

ingepakte cadeaus met kerstballen

10x tips voor een origineel kerstcadeau voor een man

Roze papier met gat en gezicht met neus en lippen

Top 7 tips: tanden witter maken

Marmeren achtergrond met kleurenpallet en losse blush

De perfecte wenkbrauwen

Twee handen ineen geslagen met nagellak en tekens op nagels

DIY: de perfecte thuis manicure

Meer inspiratie over dit onderwerp

verzorgingsproducten
plankje met spa producten en een plant in een gouden pot
badkuip vol water met een handdoek
hand met sterke nagels en groene achtergrond
griekse yoghurt goed te gebruiken voor het zelf maken van een haarmasker
Zeep maken in marmeren look
ergonomisch werken: metalen bureau in zwart met verschillende decoraties zoals ingelijste print en vaas
Zonne- en pigmentvlekken
ademend materiaal kiezen voor het maken van het masker
Krullend rode haar
Flesje rozenolie met rose rozen op witte achtergrond
badkamer met een wellness gevoel
Tafellamp met goudkleurige lampenkap
Witte achtergrond met kleurenpallet kaarsen en penselen
Oliën voor gezichts-, lichaams- en haarverzorging
vrouw strekt haar armen uit om rugpijn te voorkomen
Vrouw met grote bos zwarte haren aan het uitwaaien op het strand
Een drankje met een zwarte vaas
ster met schilderij op een witte kast
mondkapje maken: perfect materiaal om een ​​masker te maken
Natuurlijke zeep voor huid- en lichaamsverzorging
Haar steil maken met cosmetica die beschermen tegen temperatuur
Goed verzorgd haar na verzorging
desinfecterende handgel DIY
zonnevlekken ontstaan onder andere door blootstelling van je huid aan de zon
vrouw zit in lotushouding en brand wierrook
Zeep gemaakt van natuurlijke ingrediënten
Kerstboom met gouden bommen en lampjes in de kamer
Olie voor de verzorging van de gevoelige huid
Rode nagels op de achtergrond van een marmeren blad
Kerstcadeau man: zwarte eettafel met witte tafelloper, bestekset in zilver, zwarte serviesset en grijze servetten
the ordinary serum
Naaimachine, mondkapje materiaal, draden
ergonomisch werken: houten wandrek in zwart met kaarsen en tafellamp
jezelf verwennen met chocomelk
Beach look hair
witte badkamer met een houten plank en zeep
Droog haar: dagelijkse haarverzorging
hond op bank met kussens
Kat en koe houding voor lage rugpijn
Vrouw zit op bed en heeft last van een winterdepressie
Castorolie met groen blad
bescherm jezelf tegen de zon met een zonnehoed
Gezichtspeeling: accessoires voor de verzorging van de huid
Japanse cultuur
Peeling: Scrub in badkuip
bruine suiker te gebruiken voor het zelf maken van een haarmasker
Geef je zelf een wellness thuis
Japanse thee ceremonie wordt klaargezet
Mondkapje dragen in schoonheidssalons en kappers
Plantenpotten met planten
Nachtcreme van bynacht
Kerstdecoraties boven de gedekte tafel met een witte tafelloper, bestekset in zilver, zwarte serviesset en grijze servetten
Handdoeken in beige op wandkapstok
bamboe badkameraccessoires
kerstcadeau-man kerstboom met witte cadeaus
Zonnevlekken huid, jurk, oorbellen
Een vrouw winkelen in een supermarkt
Naaimachine, mondkapje materiaal, draden
warm water wordt over de groene thee bladeren geschonken
moderne huiskamer met groter ruimen en rechthoekige marmeren eettafel
la bruket gezichtssrub
Ronde poederdoosjes met twee kwastjes en mascara
Zonnevlekken huid, zonne- en pigmentvlekken
vette huid: vrouw haar handen wassen in de badkamer
Om zonnevlekken te voorkomen bescherm je jezelf tegen de zon met een strandhoed en spf
marmer in badkamer met gouden spiegel en verzorgingsproducten
dr.botanicals gezichtsproducten
ergonomische werkstoel achter verstelbaar bureau
Natuurlijke zeep voor huid- en lichaamsverzorging
kussens met print blah blah blah
twee vrouwen doen oefeningen tegen rugpijn
verschillende beauty producten van the ordinary
bamboe badkameraccessoires
Liefde voor je hond
Vrouw draagt mondkapje
vette huid verzorging
pluizig haar: Olie voor lichaams- en haarverzorging
kopje thee op hoekig dienblad met leesboek
Kat slaapt in mand
Rozenblaadjes
Natuurlijke zeep voor het wassen van haar
Handdoeken in beige en grijs
Roze achtergrond met penselen en kleurenpallet
hand naar de zon
Twee ruggen van vrouwen