persoonlijke verzorging

Goed zorgen voor jezelf maakt gelukkig

Persoonlijke verzorging is natuurlijk een breed begrip en betekent voor iedereen iets anders. Wat wij hier onder persoonlijke verzorging verstaan is het verzorgen en het schoonhouden van je lichaam. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan gezichtsverzorging en mondhygiëne. Maar vergeet ook zeker niet de verzorging van je haar, nagels, tanden, handen en voeten. 

Voor de verzorging van je lichaam en je gezicht is het belangrijk om te weten wat voor huidtype je hebt. Om het wat gemakkelijker te maken onderscheiden we 5 verschillende huidtypen: de droge huid, gevoelige huid, vette huid, gemengde huid en de rijpe huid. Voor een gevoelige huid kan het goed zijn om producten te kiezen zonder parfum en alcohol. Bij een vette huid is reinigen en scrubben juist extra belangrijk, ook bestaan er veel verzorgingsproducten die speciaal geschikt zijn voor een wat vettere huid.

Nu zijn er een aantal tips die voor ieders persoonlijke verzorging en voor elk huidtype van belang zijn. Daarbij horen het gebruik van een nachtcrème voor je gezicht, het gebruik van een serum in de morgen of in de avond en het gebruik van zonnebrandcrème (ook in de winter!).

Vergeet je handen en voeten niet! Deze kan je zelf goed verzorgen door het gebruik van hand- of voetcrème en door je nagels te knippen, te vijlen en eventueel ook te lakken Daarnaast kan je jezelf natuurlijk ook trakteren op een manicure of pedicure.

Succes met het uitzoeken van jouw persoonlijke verzorging routine en het allerbelangrijkste: geniet ervan!

Zeep maken in marmeren look

Zelf zeep maken in marmer look

Ga voor een beetje self-care en neem een uitgebreid bad

Single? Vier jij Valentijnsdag alleen? Met onze tips wordt deze dag een feestje!

Hondje in bed met een dekentje kijkt zielig

Winterblues: hoe om te gaan met een winterdepressie?

Een volkoren boterham met ei en spinazie is goed voor je brein

Brainfood: voeding die jou weer aan het denken zet

vrouw in bed heeft last van haar rug

Rugpijn? De beste oefeningen tegen lage rugpijn

een japanse thee ceremonie met groene matcha thee

Theetijd! Tips voor een perfecte Japanse theeceremonie

vrouw zit in kleermakerszit op de grond te mediteren met kaarsen

Mediteren kun je leren: Een kleine praktische gids om te mediteren

Vrouw draagt mondkapje

Hoe draag je een mondkapje?

desinfecterende handgel DIY

DIY - Zelf desinfecterende handgel maken

boek emt kaarsen en flesjes etherische olie op bed - Zelf luchtverfrisser maken

DIY - Zelf luchtverfrisser maken

Naaimachine, mondkapje materiaal, draden

DIY - Zelf een mondkapje maken

Vrouw in bad in een spa hotel met uitzicht op natuur

Vind jouw lievelings spa hotel in Nederland: 13 tips

Handen wassen belangrijk om te voorkomen dat bacteriën en virussen zich kunnen verspreiden

Stappenplan voor het handen wassen

vrouw kijk uit het raam en doet aan niksen

Niksen: de nieuwe woon- en leeftrend van Nederland

Heldere wastafel op marmer, daarop een klein dienblad voor zeep etc. als decoratie

7 woonideeën om te ontspannen en te relaxen

Om zonnevlekken te voorkomen bescherm je jezelf tegen de zon met een strandhoed en spf

Zonnevlekken - oorzaken en advies op een rij

ergonomische werken: hoe werkt dat? Tips voor een goede zithouding en werkplek

Ergonomisch werken - wat is een goede zithouding?

Badkamer met bamboe accessoires

Gezicht verzorging - gouden regels voor de dagelijkse huidverzorging

Zelf haarmasker maken

DIY haarmasker maken – tips en eenvoudige recepten

Ricinus olie

Ricinus- of Castor olie: voor wimpers, wenkbrauwen en haar

Gebarste droge grond

Wat te doen tegen een droge huid?

Pluizig haar in paardenstaart met scrunchie en haarklipjes

Wat te doen tegen pluizig haar?

Vrouw met lang bruin haar en haarverzorgingsvitamine

Wat te doen tegen droog haar?

Olie voor huidverzorging

DIY gezichtspeeling – 3 recepten om uit te proberen

Nachtcreme van bynacht

Wat te doen tegen een vette huid?

verschillende beauty producten van the ordinary

Doe-het-zelf gezichtsreiniging in 6 stappen

Krullend blond haar

Wat te doen tegen haaruitval?

Vrouw met grote bos zwarte haren aan het uitwaaien op het strand

Beach look hair – stappenplan voor de perfecte strand look

Rode appel met hand met sterke nagels

Nagels versterken – De beste tips voor gezonde nagels op een rij

Kerstcadeaus onder de kerstboom

Het perfecte kerstcadeau voor een man

Roze papier met gat en gezicht met neus en lippen

Top 7 tips: tanden witter maken

Marmeren achtergrond met kleurenpallet en losse blush

De perfecte wenkbrauwen

Twee handen ineen geslagen met nagellak en tekens op nagels

DIY: de perfecte thuis manicure

Meer inspiratie over dit onderwerp

Naaimachine, mondkapje materiaal, draden
pluizig haar: Olie voor lichaams- en haarverzorging
Vrouw met rood haar op het strand
Je ex missen
Zonnevlekken huid, nagels in rood
Gezicht verzorging: accessoires voor gezichtsreiniging en zeep
Oliën voor gezichts-, lichaams- en haarverzorging
stel loopt door Japanse straat
Vrouw met een hond in haar armen kijkt uit het raam
Oliën voor gezichts-, lichaams- en haarverzorging
Zonnevlekken huid, jurk, oorbellen
handdesinfectie met een antibacteriële vloeistof
Mondkapje hangt aan een rek in de zon
Naaimachine, mondkapje materiaal, draden
Mondkapje dragen op een openbare plaats
lavendel en witte kaars Zelf luchtverfrisser maken
Kort bruin haar
vrouw doet mondkapje voor haar gezicht op een badkamer
Een vrouw in een beige trui met rode nagels
Kersttafel decoratie met cadeau
veschillende gezichtsproducten voor een vette huid
desinfecterende handgel DIY
Natuurlijke zeep voor het wassen van haar
Olie voor de droge huid
oliveda potjes met beauty vitamine
Handdoeken in beige
dressoir met grote spiegel en verschillende schoonheidsproducten
Liefde voor je hond
bynacht creme opdoen
Rode appel met hand met sterke nagels
bamboe badkameraccessoires
Anijs met twee houten lepels - Zelf luchtverfrisser maken
Hand hygiëne
uitsnijden van het materiaal
Zeep maken in marmeren look
Geef je hond een knuffel
Olie voor lichaams- en haarverzorging
Een zelfgemaakt haarmasker maken
bescherm jezelf tegen de zon om zonnevlekken te voorkomen
twee vrouwen doen oefeningen tegen rugpijn
Vloeibare cosmetica voor het verzorgen van een droge huid
Haaruitval: kapper, haarverzorging
Vloeibaare zeep in kunststoffen houder
bruine suiker te gebruiken voor het zelf maken van een haarmasker
Peeling: Scrub in badkuip
Handen wassen onder marmeren tafel
Roze achtergrond met penselen en kleurenpallet
Yoga
Olie voor lichaams- en haarverzorging
wandtafel met schoonheidsproducten van dr.botanicals
delicate grijze handdoeken die aan een hanger hangen
Badkamer met bamboe accessoires
Kerstcadeau man: zwarte eettafel met witte tafelloper, bestekset in zilver, zwarte serviesset en grijze servetten
Havermout te gebruiken voor een haarmasker
vrouw met gezichtssmassage steen van rooskwarts masseert haar gezicht
Close-up kaarsen, houten scheplelep en rookbundels op rieten placemat met boeken op de ahctergrond
Voorbeeld van hoe je een mondkapje draagt
Naaimachine, mondkapje materiaal, draden
Beach look hair
ergonomische stoel achter zit sta bureau
verse honing
Home office in zwart en wit
Tijd met je moeder
Winter blues man in woods with snow
Droog haar: dagelijkse haarverzorging met shampoo
Zeep maken in marmeren look
Een vrouw winkelen in een supermarkt
Haar steil maken met cosmetica die beschermen tegen temperatuur
Wandkapstok op witte muur
bamboe badkameraccessoires
Buddha beeld in meditatie positie
Haarverzorging
Handdoeken in wit op houten kruk
Zonne- en pigmentvlekken
Een vrouw loopt op het strand en houdt een strooien hoed in haar hand
warm water wordt over de groene thee bladeren geschonken
verschillende beauty producten van the ordinary
vrouw in beauty salon krijgt een peeling
cosmetica voor haarverzorging in de badkamer
Zeep maken in marmeren look
Pluizig haar in paardenstaart met scrunchie en haarklipjes
Hondje in bed met een dekentje kijkt zielig
Kaarsen, etherische olie, wierook en decoratieve vaas
vrouw doet zonnengroet