persoonlijke verzorging

Goed zorgen voor jezelf maakt gelukkig

Persoonlijke verzorging is natuurlijk een breed begrip en betekent voor iedereen iets anders. Wat wij hier onder persoonlijke verzorging verstaan is het verzorgen en het schoonhouden van je lichaam. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan gezichtsverzorging en mondhygiëne. Maar vergeet ook zeker niet de verzorging van je haar, nagels, tanden, handen en voeten. 

Voor de verzorging van je lichaam en je gezicht is het belangrijk om te weten wat voor huidtype je hebt. Om het wat gemakkelijker te maken onderscheiden we 5 verschillende huidtypen: de droge huid, gevoelige huid, vette huid, gemengde huid en de rijpe huid. Voor een gevoelige huid kan het goed zijn om producten te kiezen zonder parfum en alcohol. Bij een vette huid is reinigen en scrubben juist extra belangrijk, ook bestaan er veel verzorgingsproducten die speciaal geschikt zijn voor een wat vettere huid.

Nu zijn er een aantal tips die voor ieders persoonlijke verzorging en voor elk huidtype van belang zijn. Daarbij horen het gebruik van een nachtcrème voor je gezicht, het gebruik van een serum in de morgen of in de avond en het gebruik van zonnebrandcrème (ook in de winter!).

Vergeet je handen en voeten niet! Deze kan je zelf goed verzorgen door het gebruik van hand- of voetcrème en door je nagels te knippen, te vijlen en eventueel ook te lakken Daarnaast kan je jezelf natuurlijk ook trakteren op een manicure of pedicure.

Succes met het uitzoeken van jouw persoonlijke verzorging routine en het allerbelangrijkste: geniet ervan!

Zeep maken in marmeren look

Zelf zeep maken in marmer look

Ga voor een beetje self-care en neem een uitgebreid bad

Single? Vier jij Valentijnsdag alleen? Met onze tips wordt deze dag een feestje!

Hondje in bed met een dekentje kijkt zielig

Winterblues: hoe om te gaan met een winterdepressie?

Een volkoren boterham met ei en spinazie is goed voor je brein

Brainfood: voeding die jou weer aan het denken zet

vrouw in bed heeft last van haar rug

Rugpijn? De beste oefeningen tegen lage rugpijn

een japanse thee ceremonie met groene matcha thee

Theetijd! Tips voor een perfecte Japanse theeceremonie

vrouw zit in kleermakerszit op de grond te mediteren met kaarsen

Mediteren kun je leren: Een kleine praktische gids om te mediteren

Vrouw draagt mondkapje

Hoe draag je een mondkapje?

desinfecterende handgel DIY

DIY - Zelf desinfecterende handgel maken

boek emt kaarsen en flesjes etherische olie op bed - Zelf luchtverfrisser maken

DIY - Zelf luchtverfrisser maken

Naaimachine, mondkapje materiaal, draden

DIY - Zelf een mondkapje maken

Vrouw in bad in een spa hotel met uitzicht op natuur

13x tips voor het vinden van jouw lievelings spa hotel in Nederland

Handen wassen belangrijk om te voorkomen dat bacteriën en virussen zich kunnen verspreiden

Stappenplan voor het handen wassen

vrouw kijk uit het raam en doet aan niksen

Niksen: de nieuwe woon- en leeftrend van Nederland

Heldere wastafel op marmer, daarop een klein dienblad voor zeep etc. als decoratie

7 woonideeën om te ontspannen en te relaxen

Om zonnevlekken te voorkomen bescherm je jezelf tegen de zon met een strandhoed en spf

Zonnevlekken - oorzaken en advies op een rij

ergonomische werken: hoe werkt dat? Tips voor een goede zithouding en werkplek

Ergonomisch werken - wat is een goede zithouding?

Badkamer met bamboe accessoires

Gezicht verzorging - gouden regels voor de dagelijkse huidverzorging

Zelf haarmasker maken

DIY haarmasker maken – tips en eenvoudige recepten

Ricinus olie

Ricinus- of Castor olie: voor wimpers, wenkbrauwen en haar

Gebarste droge grond

Wat te doen tegen een droge huid?

Pluizig haar in paardenstaart met scrunchie en haarklipjes

Wat te doen tegen pluizig haar?

Vrouw met lang bruin haar en haarverzorgingsvitamine

Wat te doen tegen droog haar?

Olie voor huidverzorging

DIY gezichtspeeling – 3 recepten om uit te proberen

Nachtcreme van bynacht

Wat te doen tegen een vette huid?

verschillende beauty producten van the ordinary

Doe-het-zelf gezichtsreiniging in 6 stappen

Krullend blond haar

Wat te doen tegen haaruitval?

Vrouw met grote bos zwarte haren aan het uitwaaien op het strand

Beach look hair – stappenplan voor de perfecte strand look

Rode appel met hand met sterke nagels

Nagels versterken – De beste tips voor gezonde nagels op een rij

Kerstcadeaus onder de kerstboom

Het perfecte kerstcadeau voor een man

Roze papier met gat en gezicht met neus en lippen

Top 7 tips: tanden witter maken

Marmeren achtergrond met kleurenpallet en losse blush

De perfecte wenkbrauwen

Twee handen ineen geslagen met nagellak en tekens op nagels

DIY: de perfecte thuis manicure

Meer inspiratie over dit onderwerp

Castor olie met rozenblaadjes op een decoratief dienblad
Kat slaapt in mand
gezichtscreme voor een goede gezicht verzorging
Goed verzorgd haar na verzorging
stel je beeldscherm af op de juiste hoogte voor een goede zithouding en werkhouding
Accessoires voor de verzorging van de huid
verschillende beauty producten van the ordinary
Vrouw draagt medisch mondkapje
Badkameraccessoires en hangel
handcrème met natuurlijke ingrediënten
Droog haar: dagelijkse haarverzorging
Vrouw valt in slaap achter bureau met boek op haar gezicht
Zonne- en pigmentvlekken
Vrouw draagt mondkapje
verschillende gezichtsproducten van Voyage Organics tegen een vette huid
Witte boekenkast met verschillende decoraties
Olie voor huidverzorging
zwarte kart kijkt uit het raam
ergonomisch werken: metalen bureau in zwart met verschillende decoraties zoals ingelijste print en vaas
Een volkoren boterham met ei en spinazie is goed voor je brein
delicate handdoeken in grijs
bruine suiker te gebruiken voor het zelf maken van een haarmasker
Gezichtsproduct van Voyage Organics met perzik
desinfecterende handgel DIY met aloe vera
lang haar na een haarmasker
Kaarsen, etherische olie, wierook en decoratieve vaas
Buddha beeld in meditatie positie
Voorbeeld van hoe je een mondkapje draagt
Naaimachine, mondkapje materiaal, draden
Gezichtsverzorgingsmasker
Kerstboom met gouden bommen en lampjes in de kamer
Japanse theeplantage
Yoga
olijfolie te gebruiken voor het maken van een haarmasker
Liefde voor je hond
Twee vingers met rode nagellak in roze bloem
castor olie goed voor wimpers, haar en huid
Gebarste droge grond
bamboe badkameraccessoires
mondkapje maken: perfect materiaal om een ​​masker te maken
Nagels versterken: manicure thuis
Haaruitval: kapper, haarverzorging
Beach look hair
accessoires voor gezichtsreiniging
handcrème met natuurlijke ingrediënten
Een hand met een mondkapje
Olie voor lichaams- en haarverzorging
cacao is een belangrijke brainfood
Vrouw met grote bos zwarte haren aan het uitwaaien op het strand
badkamer met rond kleed en plant
stenen pad door een bos
Een zelfgemaakt haarmasker maken
In de schaduw draagt man een zwart mondkapje
Ligstoelen in de tuin van een groot houten huis
Krullend blond haar
Theekopje in wit
Peeling op het been
wit ligbad met een witte kaars
desinfecterende handgel DIY
Gezichtspeeling: accessoires voor de verzorging van de huid
Film kijken
Vloeibare cosmetica voor het verzorgen van een droge huid
tandenwittermaken met een tandenborstel
ergonomisch werken tabel
vrouw met kort haar voor een witte muur
pluizig haar: handdoeken in wit en beige
Anijs met twee houten lepels - Zelf luchtverfrisser maken
bamboe badkameraccessoires
bureau met voldoende licht voor een goede werkhouding
verzorgingsproducten op een houten tableau
smartphone die vast wordt gehouden
Zonnevlekken huid, zonne- en pigmentvlekken
Roze marmeren achtergrond met nagellak
Wit bureau met een beige stoel en rieten kleed
gedroogde lavendel, flesjes etherische olie en steentjes - Zelf luchtverfrisser maken
Witte achtergrond met gouden kwastjes
Woonkamer in wit met kerstversiering en een houten salontafel met een groen tafelkleed en kaarsen
Mondkapje dragen op een openbare plaats
Twee handen die rode nagellak aanbrengen bij elkaar
verse honing
Kerstdecoraties boven de gedekte tafel met een witte tafelloper, bestekset in zilver, zwarte serviesset en grijze servetten
Beach look hair
Nagels versterken: manicure thuis
kleurrijk materiaal voor het maken van een creatief mondkapje