persoonlijke verzorging

Goed zorgen voor jezelf maakt gelukkig

Persoonlijke verzorging is natuurlijk een breed begrip en betekent voor iedereen iets anders. Wat wij hier onder persoonlijke verzorging verstaan is het verzorgen en het schoonhouden van je lichaam. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan gezichtsverzorging en mondhygiëne. Maar vergeet ook zeker niet de verzorging van je haar, nagels, tanden, handen en voeten. 

Voor de verzorging van je lichaam en je gezicht is het belangrijk om te weten wat voor huidtype je hebt. Om het wat gemakkelijker te maken onderscheiden we 5 verschillende huidtypen: de droge huid, gevoelige huid, vette huid, gemengde huid en de rijpe huid. Voor een gevoelige huid kan het goed zijn om producten te kiezen zonder parfum en alcohol. Bij een vette huid is reinigen en scrubben juist extra belangrijk, ook bestaan er veel verzorgingsproducten die speciaal geschikt zijn voor een wat vettere huid.

Nu zijn er een aantal tips die voor ieders persoonlijke verzorging en voor elk huidtype van belang zijn. Daarbij horen het gebruik van een nachtcrème voor je gezicht, het gebruik van een serum in de morgen of in de avond en het gebruik van zonnebrandcrème (ook in de winter!).

Vergeet je handen en voeten niet! Deze kan je zelf goed verzorgen door het gebruik van hand- of voetcrème en door je nagels te knippen, te vijlen en eventueel ook te lakken Daarnaast kan je jezelf natuurlijk ook trakteren op een manicure of pedicure.

Succes met het uitzoeken van jouw persoonlijke verzorging routine en het allerbelangrijkste: geniet ervan!

Zeep maken in marmeren look

Zelf zeep maken in marmer look

Ga voor een beetje self-care en neem een uitgebreid bad

Single? Vier jij Valentijnsdag alleen? Met onze tips wordt deze dag een feestje!

Hondje in bed met een dekentje kijkt zielig

Winterblues: hoe om te gaan met een winterdepressie?

Een volkoren boterham met ei en spinazie is goed voor je brein

Brainfood: voeding die jou weer aan het denken zet

vrouw in bed heeft last van haar rug

Rugpijn? De beste oefeningen tegen lage rugpijn

een japanse thee ceremonie met groene matcha thee

Theetijd! Tips voor een perfecte Japanse theeceremonie

vrouw zit in kleermakerszit op de grond te mediteren met kaarsen

Mediteren kun je leren: Een kleine praktische gids om te mediteren

Vrouw draagt mondkapje

Hoe draag je een mondkapje?

desinfecterende handgel DIY

DIY - Zelf desinfecterende handgel maken

boek emt kaarsen en flesjes etherische olie op bed - Zelf luchtverfrisser maken

DIY - Zelf luchtverfrisser maken

Naaimachine, mondkapje materiaal, draden

DIY - Zelf een mondkapje maken

Vrouw in bad in een spa hotel met uitzicht op natuur

Vind jouw lievelings spa hotel in Nederland: 13 tips

Handen wassen belangrijk om te voorkomen dat bacteriën en virussen zich kunnen verspreiden

Stappenplan voor het handen wassen

vrouw kijk uit het raam en doet aan niksen

Niksen: de nieuwe woon- en leeftrend van Nederland

Heldere wastafel op marmer, daarop een klein dienblad voor zeep etc. als decoratie

7 woonideeën om te ontspannen en te relaxen

Om zonnevlekken te voorkomen bescherm je jezelf tegen de zon met een strandhoed en spf

Zonnevlekken - oorzaken en advies op een rij

ergonomische werken: hoe werkt dat? Tips voor een goede zithouding en werkplek

Ergonomisch werken - wat is een goede zithouding?

Badkamer met bamboe accessoires

Gezicht verzorging - gouden regels voor de dagelijkse huidverzorging

Zelf haarmasker maken

DIY haarmasker maken – tips en eenvoudige recepten

Ricinus olie

Ricinus- of Castor olie: voor wimpers, wenkbrauwen en haar

Gebarste droge grond

Wat te doen tegen een droge huid?

Pluizig haar in paardenstaart met scrunchie en haarklipjes

Wat te doen tegen pluizig haar?

Vrouw met lang bruin haar en haarverzorgingsvitamine

Wat te doen tegen droog haar?

Olie voor huidverzorging

DIY gezichtspeeling – 3 recepten om uit te proberen

Nachtcreme van bynacht

Wat te doen tegen een vette huid?

verschillende beauty producten van the ordinary

Doe-het-zelf gezichtsreiniging in 6 stappen

Krullend blond haar

Wat te doen tegen haaruitval?

Vrouw met grote bos zwarte haren aan het uitwaaien op het strand

Beach look hair – stappenplan voor de perfecte strand look

Rode appel met hand met sterke nagels

Nagels versterken – De beste tips voor gezonde nagels op een rij

Kerstcadeaus onder de kerstboom

Het perfecte kerstcadeau voor een man

Roze papier met gat en gezicht met neus en lippen

Top 7 tips: tanden witter maken

Marmeren achtergrond met kleurenpallet en losse blush

De perfecte wenkbrauwen

Twee handen ineen geslagen met nagellak en tekens op nagels

DIY: de perfecte thuis manicure

Meer inspiratie over dit onderwerp

Mondkapje dragen in schoonheidssalons en kappers
Zonne- en pigmentvlekken
vrouw strekt haar armen uit om rugpijn te voorkomen
Natuurlijke zeep voor huid- en lichaamsverzorging
ergonomisch werken: houten bureau met tafellamp en witte stoel met schapenvacht
Havermout te gebruiken voor een haarmasker
vrouw in bed heeft last van haar rug
Vrouw draagt medisch mondkapje
badkuip vol water met een handdoek
mondkapje maken: perfect materiaal om een ​​masker te maken
Ricinus olie
Handdoeken in beige
Natuurlijke zeep op decoratief bamboe dienblad
Haar steil maken met cosmetica die beschermen tegen temperatuur
Kerstcadeau man: Woonkamer in het wit met kerstversiering en een comfortabele bank met een witte deken
wasbak in moderne badkamer
Hand hygiëne
Grote woonkamer met breed raam en twee lounge stoelen
dressoir met grote spiegel en verschillende schoonheidsproducten
Handen wassen belangrijk om te voorkomen dat bacteriën en virussen zich kunnen verspreiden
vrouw doet mondkapje voor haar gezicht op een badkamer
Castorolie met groen blad
Paars bad en tegelwand met vintage kraan
Roze achtergrond met penselen en kleurenpallet
Mondkapje dragen op een openbare plaats
Peeling: Scrub in badkuip
Mevrouw die een grote mok vasthoud met gelakte rode nagels
Twee handen ineen geslagen met nagellak en tekens op nagels
Handen wassen onder een vintage kraan met groene tegels
Japanse thee ceremonie wordt klaargezet
Zeep gemaakt van natuurlijke ingrediënten
accessoires voor gezichtsreiniging
Japanse cultuur
handdesinfectie met een antibacteriële vloeistof
bosje lavendel op bakstenen achtergrond
Haaruitval: kapper, haarverzorging
Olie voor lichaams- en haarverzorging
Vrouw in bad in een spa hotel met uitzicht op natuur
Marmeren achtergrond met kleurenpallet en losse blush
Olie voor lichaams- en haarverzorging
Droog haar: dagelijkse haarverzorging
ergonomische werkstoel achter verstelbaar bureau
tenen steken over de rand van een bad in een wellness hotel
ergonomisch werken: metalen bureau in zwart met verschillende decoraties zoals ingelijste print en vaas
Vrouw met lang bruin haar en haarverzorgingsvitamine
Een volkoren boterham met ei en spinazie is goed voor je brein
Beach look hair
Gedekte tafel met een witte tafelloper, bestekset in zilver, zwarte serviesset en grijze servetten
verschillende gezichtsproducten van Voyage Organics tegen een vette huid
castor olie goed voor wimpers, haar en huid
Olie voor lichaams- en haarverzorging
Lichte badkamer voor een heerlijk me-time moment
zonnebaden met zonnebrandcrème
Gedekte tafel met witte tafelloper en bestekset in zilver
oliveda potjes met beauty vitamine
Marmeren achtergrond met make up doos en brush
Natuurlijke zeep voor het wassen van haar
delicate handdoeken in grijs
Olie voor huidverzorging
Olie voor de droge huid
wandtafel met schoonheidsproducten van dr.botanicals
Castor olie met rozenblaadjes op een decoratief dienblad
Mondkapje dragen op een openbare plaats
vrouw met gezichtssmassage steen van rooskwarts masseert haar gezicht
Paarse marmeren achtergrond met pensleen en make up
Natuurlijke zeep voor huid- en lichaamsverzorging
zalm is een van de belangrijkste brainfoods
griekse yoghurt goed te gebruiken voor het zelf maken van een haarmasker
vette huidvrouw haar handen wassen in de badkamer
Theekopje in wit
kleurrijk materiaal voor het maken van een creatief mondkapje
Zonnebaden met zonnebrandcrème
Om zonnevlekken te voorkomen bescherm je jezelf tegen de zon met een strandhoed en spf
Zelf haarmasker maken
Zeep maken in marmeren look
lang haar na een haarmasker
la bruket gezichtssrub
Roze papier met gat en gezicht met neus en lippen
Mondkapje dragen op een openbare plaats