Yoga mat

Yoga is de perfecte manier om weer helemaal tot rust komen. Tegenwoordig leven we in een druk bestaan waarin alles maar moet. Aan het einde van de dag ben je gesloopt en zorgt stress voor lichamelijke mankementen. Vind de innerlijke rust met yoga! Heb je dit nog nooit gedaan? Rol de yoga mat uit en begin vandaag nog…

 

Soort materiaal

Een yoga maat is  gemaakt van kunststof PVC. Vanwege het materiaal zijn yogamatten gemakkelijk op te rollen en brokkelen ze niet af. Om scheuren te voorkomen zit er in de yoga mat een speciale weefsel van fiber dat de mat sterker maakt. Met een dikke van 4 mm is een yoga mat de perfecte ondersteuning en kun je gemakkelijk weer oprollen. Heb je last van je rug? Neem dan een dikkere yoga mat van 5-6mm dik. Voor op reis zijn matten van 2 mm handig om te nemen. Die zijn licht van gewicht om ook tijdens je vakantie yoga te genieten! Een yoga mat biedt aan beide kanten grip. Zo glijden je handen niet van de mat en schuift de mat ook niet over de vloer.

Goed voor lichaam en geest

Yoga is een Hindoeïstische filosofie om je lichaam en geest te verenigen om zo tot innerlijke rust te komen. Het woord ‘yoga’ betekent dan ook: verenigen of herboren worden. Yoga is niet alleen populair in Azië, maar in de Westerse wereld wordt deze filosofie door velen omarmd:

• Het geeft je lichaam een betere houding.
• Je leert goed adem te halen en je traint je spieren om enige blessures te voorkomen.

Met twee tot drie keer in de week yoga krijgt je lichaam en geest de juiste rust om zo productiever te zijn in het dagelijks leven.

Reinigen yoga mat

Beoefen je regelmatig yoga? Dan is het verstandig om je mat vaak te reinigen. Hoe kun je dit het beste doen? Gebruik een vochtige doek of spray meet een reinigingsspray en veeg het vervolgens met keukenpapier schoon. Vergeet niet om beide kanten van de mat te reinigen!

Accessoires

Neem je je eigen yoga mat mee naar de yogaschool? Doe je de yoga mat in een speciale yoga tas! Met een speciale vorm past de yoga mat er zonder problemen in en kun je aan de hand of schouder zo meenemen! Je hebt ze in verschillende kleuren. Kies er wel eentje uit dat waterproof is. Zo blijft de yoga mat droog als je door een regenbui moet fietsen! Kleding Tijdens yoga is het fijn om loszittende kleding te dragen om zo goed mogelijk te kunnen bewegen. Tegenwoordig hebben verschillende sportmerken leuke, hippe yoga kleding in de collectie meegenomen. T-shirts en broeken in neon kleuren. Zo zie jij er tijdens de lessen er blits uit én voelt de kleding erg comfortabel aan.

Yoga matten bij Westwing

Ben je van plan om yoga lessen te nemen? Dan is het verstandig om een eigen yoga mat mee te nemen. En wist je dat je bij Westwing ook fijne yoga matten kunt kopen? Bij Nederlands eerste, exclusieve online Home & Living webshop, vind je een grote variatie aan handdoeken, waterflessen en yoga matten. Dat niet alleen. Bij Westwing vind je elke dag nieuwe aanbiedingen en een brede selectie van mooie en exclusieve producten met korting tot 70%! Selecteer je favoriete items, voeg ze toe aan je winkelmandje en jouw yoga mat is nog maar één klik bij je vandaan!